건강 정보 연구소

손가락을 구부렸다 펼 때 딸깍거리는 느낌이 나거나 손가락이 걸려 잘 펴지지 않는다면 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 방아쇠수지는 손가락 힘줄이 지나가는 통로에 문제가 생겨 움직임이 원활하지 않은 질환…

손목이 저리거나 손가락 끝이 찌릿한 느낌이 반복된다면 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 밤에 손이 저려 잠에서 깨거나 스마트폰을 오래 사용할 때 손가락 감각이 둔해진다면 주의가 필요합니다. 손목터널…

오십견과 회전근개 질환은 모두 어깨가 아프고 팔을 올리기 힘들다는 공통점이 있습니다. 하지만 통증이 나타나는 양상과 어깨가 움직이는 범위, 근력 저하 여부 를 살펴보면 차이를 이해하는 데 도움이 됩니다. 가장 …

좌골신경통은 하나의 질환명이라기보다 좌골신경이 자극되거나 압박되면서 나타나는 통증과 신경 증상 을 뜻합니다. 대표적으로 허리나 엉덩이에서 시작해 허벅지 뒤쪽, 종아리, 발까지 통증이나 저림이 이어질 수 있습니다…

목이 뻐근하거나 어깨가 아프면 단순한 피로라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 목 통증과 함께 어깨에서 팔, 손까지 이어지는 통증이나 저림 이 반복된다면 목에서 나오는 신경이 자극되고 있는지 확인할 필요가 있습니다. 흔…

허리가 뻐근하고 다리까지 저리기 시작하면 허리디스크가 아닐까 걱정될 수 있습니다. 흔히 허리디스크라고 부르는 요추 추간판 탈출증 은 척추뼈 사이에 있는 추간판이 돌출되거나 탈출하면서 주변 신경을 자극해 통증이나…

혈액검사 결과지에서 크레아티닌 수치는 신장 건강 상태를 알려주는 가장 대표적인 지표입니다. 신장은 한 번 기능이 저하되면 다시 회복되기 어렵기 때문에, 평소 검사 수치의 의미를 올바르게 이해하고 관리하는 것이 …

화장실에서 소변을 볼 때 거품이 일시적으로 생겼다가 사라지는 현상은 누구나 경험할 수 있습니다. 대부분은 낙차나 수분 부족으로 인한 자연스러운 일시적 현상이지만, 거품이 사라지지 않고 오래 지속된다면 신장 질환…

혈뇨는 소변에 적혈구가 섞여 나오는 증상입니다. 요로감염이나 요로결석처럼 비교적 흔한 질환부터 신장 질환, 방광암 등 정밀 검사가 필요한 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 통증 없이 소변에 피…

건강검진 결과표에서 골밀도 검사 수치를 마주하면 낯선 용어들 때문에 당황하기 쉽다. 뼈는 우리 몸의 지지대 역할을 하지만 특별한 자각 증상 없이 약해지기 때문에 정기 검사가 필수적이다. 이번 글에서는 골밀도 검…

나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 뼈 건강 적신호를 미리 확인하려면 정기적인 검사가 필수적입니다. 특히 골다공증은 초기 자각 증상이 거의 없어 침묵의 질병으로 불리기 때문에 사전에 정확한 검사 방법을 알아두는 …

어지러움과 만성 피로감이 지속된다면 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 원인이 바로 철결핍성 빈혈이다. 체내 철분이 부족하면 산소를 운반하는 헤모글로빈이 정상적으로 생성되지 못해 신체 각 조직에 산소 공급이 원활하지…

건강검진이나 목 부위 이물감으로 갑상선 초음파 검사를 받다가 결절이나 낭종 진단을 받는 사례가 늘고 있다. 목에 생기는 혹은 비슷해 보이지만 그 성격과 대처 방식에 차이가 있어 정확한 구분이 필요하다. 갑상선에…

유난히 피로가 풀리지 않거나 이유 없이 체중이 늘어난다면 우리 몸의 대사를 조절하는 장기에 이상이 생긴 것은 아닌지 의심해 봐야 한다. 갑상선 기능저하증은 우리 몸에 필요한 갑상선 호르몬이 충분히 분비되지 않아…

평온한 일상을 보내던 중 갑자기 가슴이 쿵쾅거리고 맥박이 빨라지는 경험을 해본 적이 있으신가요? 이러한 증상은 의학적으로 '심계항진'이라고 부르며, 본인의 심장박동을 평소보다 강하게 또는 빠르게 …

일상을 보내던 중 갑자기 심장이 쿵쾅거리거나 덜컥 내려앉는 느낌을 받은 적이 있는가. 이러한 증상은 잠시 나타났다 사라지기도 하지만, 심장 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. 부정맥은 심장박동이 너무 빠르…

협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지면서 가슴에 통증이 발생하는 대표적인 심혈관 질환입니다. 심장 근육이 필요로 하는 만큼의 산소를 공급받지 못해 생기는 경고 신호라고 볼 수 있습니다. 방치할 경우…

심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막히면서 심장 근육에 괴사가 일어나는 응급 질환입니다. 치료 시기를 놓치면 생명이 위험할 수 있어 전조증상을 정확히 아는 것이 무엇보다 중요합니다. 많은 사…

건강검진 결과에서 간수치인 AST와 ALT가 높게 나왔다면 우리 몸이 보내는 경고 신호로 받아들여야 한다. 간은 침묵의 장기로 불리기 때문에 수치가 올랐다는 것은 이미 간세포가 손상을 입고 있음을 의미한다. 간…

건강검진 결과를 받아들었을 때 간 기능 검사 결과표에 적힌 수치는 낯설고 어렵게 느껴집니다. 그중에서도 지방간 의심 소견과 함께 등장하는 수치들은 내 몸의 건강 상태를 가늠하는 중요한 지표입니다. 지방간 수치의…